Setiap tablet Vitamin C mengandungi 7.5 hidangan sebiji buah termasuk kulitnya (500mg) dan pembebasan 1.5 vitamin C buah tersebut kedalam tubuh kita setiap jam. Ujian klinikal telah membuktikan vitamin C di dalam 2 tablet vitamin shaklee (di dalam masa 5 jam) mampu kekal di dalam plasma darah kita selama 24 jam. Setiap tablet mengandungi 120 mg bioflavanoid (25% dari bioflavanoid, diekstrak dari kulit buah) yang juga di kenali sebagai vitamin C complex. Ia mempunyai kemampuan meningkatkan keberkesanan vtamin C di dalam tubuh kita, melegakan inflamasi, menentang infeksi bakteria dan radikal bebas.
Manfaat utama:
1) Membentuk kolagen
Merangsang pembentukan kolagen. Kolagen adalah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan. Oleh itu, ianya mampu mempertingkatkan kedut dan menghalang otot menjadi lembik.
2) Memperbaiki simptom pendarahan
Kekurangan vitamin C adalah penyebab gusi berdarah, lebam di kulit, pemulihan kecederaan yang lambat, kulit kering, ruam dan kulit kasar.
3) Peningkatan sistem imun
Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman, mengukuhkan sitem imun, mempertingkatkan alergi hidung dan kulit, serta asma. Ia juga mengurangkan tempoh pemulihan dan mengurangkan simptom flu dan selesema.
4) Memerangi kanser
Ia adalah satu-satunya antioksida yang berkuasa, mapu meningkatkan interferon ssemulajadi tubuh dan merangsang pengeluaran T-sel untuk melawan sel-sel kanser dan membuang kimia berbahaya dari tubuh kita dengan berkesan. Ia juga mampu menghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang sel-sel kita.
5) Mencantikkan kulit
Ambil vitamin C setiap hari untuk kulit yang lebih cerah, melambatkan penuaan dan menyekat pembentukan pigmen. Pigmen adalah penyebab utama kejadian jeragat.
6) Memperbaiki imsonia
Ia memperbaiki imsonia, stres masalah berkaitan mental seperti keresahan
7) Mengekalkan kolestrol sihat
Ia nya mampu mengurangkan kolestrol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghindarkan arteriosclerosis, thrombus, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah, pendarahan serebral dan skurvi.
Amaran
- 1 batang rokok mampu melupuskan 50-100mg vitamin C
- Keresahan akan mempercepatkan penyusutan vitamin C
- Kontraseptif dan pil penahan sakit akan menyusutkan vitamin C yang banyak
- Terlebih dos vitamin C (melebihi 12 kapsul) akan menyebabkan sedikit cirit birit
Adakah anda tahu
Haiwan menghasilkan vitamin C mereka sendiri, seperti arnab mampu menghasilkan 18000mg (18g) vitamin C sedangkan manusia tidak dapat menghasilkan vitamin C. Tambahan pula vitamin C larut air dan akan hilang berterusan dari tubuh kita. Oleh yang demikian adalah perlu untuk kita mengambil vitamin C setiap hari. Vitamin C tidak akan memberi kesan toksik.
Kajian dari Dr. James Scala telah menunjukkan, adalah selamat untuk mengambil 5000 mg (10tablets) hingga 10 000mg (20 tablets) vitamin C sehari. Dr Pauling yang menemui vitamin C, mengambil 18g (18 000mg) sehari dan beliau adalah sihat secara fizikal pada umur 94 tahun.
Vitamin C yang memadai dari buah
Setiap hidangan buah-buahan membekalkan sekitar 45-60 mg vitamin C. Buah-buahan akan menghasilkan vitamin C yang lengkap dalam masa 10 hari selepas buah itu ranum. Oleh yang demikian, buah yang tidak ranum mengandungi kandungan vitamin C yang sedikit. Kandungan vitamin C pada buah aan berkurangan kepada separuh apabila dipetik dan akan musnah apabla terdedah kepada kepanasan.
Ayu
011-28878413
Your Trusted SID
Ayu
011-28878413
Your Trusted SID
No comments:
Post a Comment